RESET EN CASA
TRANSFORMA TU CUERPO Desde casa sin descuidar lo más importante: tu familia
ENTRENAMIENTOS DISEÑADOS PARA MUJERES REALES, CON POCO TIEMPO, PERO CON MUCHAS GANAS DE SENTIRSE BIEN
Hola, soy Mariana, entrenadora personal certificada, con un diplomado en nutrición deportiva y mamá de dos.
Sé lo difícil que es encontrar tiempo para ti cuando tienes mil cosas que hacer, por eso me especializo en ayudar a mamás y mujeres ocupadas a transformar su cuerpo de manera práctica, realista y sostenible.
No necesitas horas de gimnasio ni rutinas complicadas, solo un sistema que funcione en tu vida real.
Al inscribirte obtienes acceso a la plataforma para entrenar desde casa, en el horario que tu elijas, yo te acompaño paso a paso explicando todo y haciéndolo a la par.
ENTRENAMIENTO
Trabajamos todo el cuerpo de forma estratégica:
-Rutinas por grupos musculares
-Alternamos tren inferior y superior
-Incluimos cardio dentro de la rutina
-Material mínimo
Todo enfocado a resultados reales.
RECETARIO
También recibirás un recetario saludable. con ideas prácticas de: desayunos, comidas, cenas y postres, para complementar tus resultados sin complicarte.
OBJETIVOS
El programa esta diseñado para:
-Perder grasa
-Tonificar y definir
-Sentirte con más energía
-Crear y mejorar hábitos
Este programa es para ti si quieres verte y sentirte mejor y estás dispuesta a entender que los cambios no son de la noche a la mañana, a respetar tu proceso y a celebrar cada logro real y si sostenible a lo largo del tiempo, este programa es un cambio de vida, no un reto temporal.
INVERSIÓN
5 meses $495
($99 MES)
12 meses $699
(LA MEJOR OPCIÓN, TE QUEDA $59 EL MES )
CÓMO ME INSCRIBO
Puedes dar click al botón del plan
que prefieras y finalizas tu pago
con cualquiera de las siguientes opciones:
-Apple pay
-tarjeta de débito / crédito
-paypal
-mercado pago.
También lo puedes hacer por transferencia o depósito en Banamex (solicita los datos por DM instagram o whatsapp 5526593140
¿Una vez que realizo mi pago, que sigue?
¿Una vez que realizo mi pago, que sigue?
¿Una vez que realizo mi pago, que sigue?
Manda tu comprobante a mi whatsapp 5526593140, te enviaré un formulario para conocer más de ti y tus objetivos, en un periodo de no más de 24 hrs hábiles te mandaré tu clave de acceso al programa y recetario.
¿Puedo ingresar al reto si no vivo en México?
Claro! desde cualquier país lo puedes hacer ya que se ve mediante esta plataforma digital y tu pago puedes realizarlo con la tarjeta de donde radiques o paypal.
¿Cómo es el entrenamiento?
Son clases diferentes todos los días, usamos peso extra y resistencia, las puedes hacer en casa o gym a la hora que quieras, solo le das play a la clase del día con tu material y listo! vamos haciendo todo juntas, te iré explicando como realizar cada ejercicio y solo me irás siguiendo.
Dónde veo las clases ?
Las clases las ves en esta plataforma web ingresando con tu clave y puedes ponerlas en cualquier dispositivo inteligente (pantalla, ipad, lap, celular)
¿Qué materiales se utilizan?
Usamos mancuernas, polainas, ligas de resistencia, banco y tapete.
Si no cuentas con eso, puedes suplirlos por botes con agua, galón, mochila con libros, toalla, algún escalón de tu casa.